Hola amigos lectores saludos y abrazos para todos. En esta oportunidad le presentaremos a la profesora Evangelista Polanco médico-terapéutica de medicina alternativa. La profesora Evangelista Polanco tiene una larga y vasta experiencia el campo de la medicina alternativa acompañada de amplios conocimientos sobre el tema.
¿Qué es la autofagia y cómo podría beneficiar a tu salud?
La industria de la salud y el bienestar tiene una nueva «última moda»: la autofagia, un proceso regenerativo de nuestro cuerpo, científicamente reconocido, que algunos gurús de la belleza vinculan ahora con la pérdida de peso, la longevidad y una apariencia más joven. La autofagia es un mecanismo natural de regeneración que ocurre en nuestro cuerpo a nivel celular. Reduce la probabilidad de contraer ciertas enfermedades y prolonga la esperanza de vida.
Mi propósito, dice la profesora Evangelista Polanco, “es promover conocimientos y cultura de salud a fin de que podamos llevar una vida saludable y productiva”
En las últimas décadas los procederes de la medicina natural y alternativa se han abierto paso en muchos países contra ciertas enfermedades resistentes a los tratamientos convencionales y han ofrecido resultados sorprendentes.
Hay muchas hierbas que aportan mejorías impresionantes a la salud y que pueden ser un acompañamiento perfecto en tu tratamiento médico. Es muy importante reconocer que las propiedades que muchas plantas tienen son infinitas. Es por eso que hasta algunos médicos han empezado a aconsejar a sus pacientes para que utilicen algunas plantas como complemento a sus tratamientos médicos.
Existen investigaciones que avalan su funcionalidad y eficacia para la salud y el estrés. De hecho, la Organización Mundial de la Salud reconoce sus beneficios
De acuerdo con algunos estudios, los masajes terapéuticos (masoterapia) pueden reducir el estrés, la ansiedad, la depresión y el dolor y aumentar el estado de alerta. La oración y la espiritualidad ayudan a muchas personas con los efectos secundarios emocionales.
Existen muchas formas de medicina alternativa. Estas incluyen acupuntura, quiropráctica, masaje, hipnosis, biorretroalimentación, meditación, yoga y tai chi, entre otras.
Los beneficios de la medicina alternativa
No tiene efectos secundarios relevantes. …
Ayuda a complementar otros tratamientos. …
Mejora la salud de la piel. …
Alivia las infecciones e inflamaciones. …
Ayuda a las enfermedades crónicas. …
Muchos países reconocen la efectividad de la medicina natural alternativa lo cual le han dado un marco legal y normativo para su aplicación en las áreas:
Herbolaria.
Homeopatía.
Acupuntura.
Quiropráctica.
México y Cuba son los países que más han avanzado en el proceso de afianzar los marcos legales para el ejercicio de la medicina alternativa.
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¿Qué es la autofagia y cómo podría beneficiar a tu salud?
- Título del autor,BBC Mundo
La industria de la salud y el bienestar tiene una nueva «última moda»: la autofagia, un proceso regenerativo de nuestro cuerpo, científicamente reconocido, que algunos gurús de la belleza vinculan ahora con la pérdida de peso, la longevidad y una apariencia más joven.
La autofagia es un mecanismo natural de regeneración que ocurre en nuestro cuerpo a nivel celular. Reduce la probabilidad de contraer ciertas enfermedades y prolonga la esperanza de vida.
En 2016 el científico japonés Yoshinori Ohsumi ganó el premio Nobel por su investigación sobre los mecanismos de la autofagia, un proceso todavía poco estudiado.
Su progreso contribuyó a un mayor entendimiento sobre enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson o la demencia.
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